常州男版“小龍女” 能在繩子上行走、睡覺圖

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??? 原標題:奇人小金,他能在繩子上行走、睡覺

????“這個運動和走鋼絲相似,講究平衡性,但難度比走鋼絲大得多。”90後金鐘銘是一位戶外發燒友,尤其喜歡攀巖和踩扁帶。一條尼龍繩,固定在兩點之間,人在上面行走,這就是他所說的踩扁帶。他玩這項運動的時間不長,但一次已能行走15米遠的距離。

????絕技:搖搖晃晃的繩子上,他不僅能行走,還能像小龍女一樣睡在上面

????運河五號的空地上,10米的扁帶繩被他拉長,固定在長約15米距離的兩點之間,水平高度約為1米。金鐘銘喊來同伴,讓他先坐在繩子上,以便控制繩子,防止其搖晃得太厲害。待扁帶繩不再搖晃後,金鐘銘先抬右腳,再抬左腳,雙腳上瞭繩子,再讓同伴慢慢離開,他才開始在扁帶繩上行走。

????細細的尼龍扁帶繩盡管被拉長瞭不少,但彈性仍舊不小。金鐘銘起初的行走有些搖擺,但在雙臂及胯部的擺動平衡下,行走逐漸開始平穩。不到1分鐘的時間,他順利地走完瞭整段距離。除瞭完整地在扁帶上行走,他還可以平躺在扁帶上,類似金庸小說中小龍女睡在懸空繩子上的橋段,悠然自得。

????在運河五號遊玩的人看到後,立即圍瞭上來,小聲點地問這是什麼運動。“踩扁帶,又叫走扁帶。”金鐘銘說,“的確,知道這項運動的人不多,因為玩的人實在太少。據我所知,常州隻有兩三個人在玩。”

????練習台中包通馬桶:主要是掌握平衡,三四天後能上繩行走

????24歲的金鐘銘是一名攀巖教練,他最早接觸踩扁帶就和攀巖有關。

????金鐘銘玩踩扁帶是從去年開始的。當時,常州攀巖圈子裡有兩個玩傢喜歡玩踩扁帶,他覺得好奇便嘗試瞭幾次。沒想到,他一試就喜歡上瞭這項運動。

????“踩扁帶和走鋼絲看起來差不多,但前者要比後者難多瞭,因為繩子彈性大,鋼絲沒多少彈性。當然,兩者原理一樣,都講究身體平衡,”金鐘銘最初練習踩扁帶就是從身體平衡開始的。當時,一位前輩給他傳授瞭“秘訣”:“不要急著上繩。上繩前可以先閉上眼睛,單腿抬起,訓練平衡。”於是,連續兩天的時間,一直這樣練習。等他上繩時,還真比想象中容易瞭許多。一兩天後,他便可以簡單地在上繩行走。

????趣事:由於玩踩扁帶,曾被人誤解為“神經病”

????“踩扁帶不像學遊泳和騎自行車,即使你學會踩扁帶,幾天不練,就有可能荒廢。”為瞭保持水準,增長技能,金鐘銘一有空就台中通馬桶推薦會拉上繩子走一走。

????除瞭在運河五號的空地上玩踩扁帶,金鐘銘還經常到新北市民廣場附近的草坪上去玩。為瞭保護草坪,他在踩扁帶前一般會脫掉鞋子。這時,扁帶繩的高度也會比平時高一些,一旦摔下來,傷得也不會太嚴重。金鐘銘踩扁帶的高度一點點提高,大都是在草地上練習完成的。

????玩踩扁帶時間長瞭,金鐘銘的身體協調性好瞭很多,對他攀巖水平的提高也有瞭很大幫助。當然,玩得盡興的同時,他也曾遇到令他啼笑皆非的事情。“記得有一次,網友把我們玩的圖片發到網上,說我們是‘神經病’,讓我們覺得好尷尬。”

????(呂洪各級學校抽化糞池濤 萬小珍文 夏晨希 攝)

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